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每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎,集結各領域頂尖人才的團隊,密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料:進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固

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佘詩曼機場照片「曝光」,穿破洞背帶褲超級減齡,看不出真實年齡。佘詩曼一直塑造的都是知性女神的人設。但是,她演繹背帶褲的穿法,一下子就打破了這個人設。相機里的她,清純的好像是隔壁學校的女大學生一樣,讓人傻傻分不清哪個才是真正的佘詩曼。 ... 白色的常規款半袖搭配破洞牛仔褲,是最青春洋溢的穿法。她的白色半袖就是奉行簡單的風格,不驚艷,不出錯。但是她穿的破洞牛仔褲可是為她增色不少。背帶褲本身就具有很減齡的效果,而且破洞的設計就是覺得只有年輕人才敢漏的感覺。她選擇的破洞也不是常規的。 ... 她選擇的是別具匠心的藕斷絲連的破洞褲。不是完全的露膚,但是卻有勝似露膚的效果。對於我們「老寒腿」一方面可以保暖,另一方面也可以減齡。褲腳的設計,沿用的是闊腿褲的設計。對於腿型不是很完美,甚至有缺陷的妹子來說,這就是極大的福音。 ... 而且背帶褲也不僅僅是減齡的效果max,她對於身材的修飾也是極好的。她對於腰線的提升是可以有質的飛躍,讓人秒變一米八的既視感。而且背帶褲透漏出慵懶,隨性是任何穿搭都做不到的。讓你在別人眼中隨隨便便搭配就可以走在時尚的前端。 ... 做舊設計款的背帶褲也是近些年的大火選擇。對於這麼不亮眼的設計搭配,全被佘詩曼胸前的藍色包包給點亮了。佘詩曼本身的全部風格是比較簡單,但是藍色的包包卻是不簡單的設計。在顏色方面,她選擇的是亮色,而且對於還有金屬感的設計,這才是真正的點睛之筆。 ... 44歲的佘詩曼為了「裝嫩」,也是費勁了心思,穿的破洞牛仔褲,百搭又減齡。在日常生活中,我們也完全可以借鑑這種穿法。佘詩曼的棕色頭髮與大地色的妝容也是相呼應。在配飾的選擇,她僅有簡單的小耳釘來搭配。有一股濃濃的小清新的味道,是年輕人的專屬味道。 ... 對於這種清純,減齡的穿法,佘詩曼在日常生活中也不是很多見。更多的還是知性優雅,御姐。就像這個明明很休閒的穿搭,她也穿出比較正式的感覺。黑白假兩件套搭配比較厚重的同色系大衣,我們在生活中或者工作中完全可以照抄照搬。 ... 妝容上呢,也要御姐一點,眼妝一定不要太簡單。精緻的眼妝是給人第一印象最好的地方。口紅的選擇也不能過於妖艷和平淡。配飾的選擇方面,歸根到底就是簡單。御姐是由內向外散發的,並不需要多餘的裝飾品來強凹。有些時候搭配不好,還容易用力過猛,適得其反。 ... 套裝的選擇,應該有很多小姐妹入坑。她是不用我們對於整體的搭配,但是小細節方面也是需要我們好好掌控的,要不然,絕對給人一種懶人不精緻的感覺。卡其色是比較百搭的顏色。豎條紋的設計,一方面可以很好的給人簡單幹練的感覺,另一方面對於身材修飾也是很好的。 ... 它不僅是簡簡單單的將我們身材比例進行重新拉伸,而且豎條紋設計可以讓我們看起來更加的苗條。腰間的蝴蝶結腰帶,既提高了腰線所在的位置,也是在幹練中透出一絲少女心。可以很好地中和自身的強勢。珍珠項鍊更可以濃墨重彩的刻畫出一個成功的幹練女性形象。 有我問安,你不孤單,半知心半時尚的喬兒來了,還帶著種草知識一起報導,走過路過不要錯過啊。時尚無國界,種草路子野,喬兒今天的好貨分享還滿意嗎?長得好看的人都喜歡種草和點亮紅心。你也是吧,好集美?

 

 

內容簡介

★亞馬遜書店暢銷榜第三名!讀者全數五顆星最高評價!
★蘋果電腦、IBM、貝爾電話等財星百大企業諮商大師唯一鉅作!

  ◆「無意識的無能」足以致命,工作困頓和生活衝突都源自於此!

  這是一則「自我發現旅程」的動人故事,能完全浸潤你的心靈與情感,你將從頭到尾被四位主角深深吸引,並且「在他們身上看見自己」。

  在神秘教練瑪莎的引導下,他們短短數日歷經「否定、抗拒、內心掙扎和覺醒」,一步步找到所有壓力的源頭,從「自我阻礙」中脫困而得到自信和快樂,自此人生際遇產生巨大轉變,有了美好的未來人生──

  ‧更優秀的專業成就
  ‧取得人生主導和平衡
  ‧擁有喜悅和自由
  ‧促成有效的溝通
  ‧處事有明確的方向
  ‧良好的時間管理
  ‧懂得生命的意義
  ‧令人驚喜的團隊合作

  如同本書的四位主角一樣,你將學會成功者才知道的改變人生八個祕密,從平凡變成不凡,不再只是活著,而是活得精采。

  本書甫出版即轟動一時,立刻榮登亞馬遜書店暢銷榜第三名,深受廣大讀者喜愛,並一致給予五顆星最高評價。

  ★獨家收錄!諮詢大師瑪莎.博斯特「八大守則評量」
  從動人的故事開始一次的「自我發現旅程」,你還能藉由獨家收錄瑪莎.博斯特的「八大守則評量」,一一檢視當下的「生存狀態」,而這個完備評量,將協助你省思與獲得全新觀點,無論是日常生活或工作職場。
 
  倘若你是身為公司主管或團隊領導者,這份評量可以指出如何使團隊持續提高標準,以及活出精采時需要加強的領域;你也可以交由每位成員填寫,讓他們了解本身需要加強之處,提升團隊合作與工作態度,為自己和公司都帶來成功和豐碩成果。

本書特色

  ※亞馬遜書店暢銷第三名
  ※全球權威影響力雜誌《財星》(Fortune)百大企業諮詢大師唯一鉅作
  ※獨家收錄!包括工作與生活的【八大守則評量】,能幫助個人、家庭、團隊、組織得到完整提升
  ※以故事寫作手法,導入個性鮮明的四個角色,帶領讀者感同身受,經歷自我探索之旅

各界領袖一致好評推薦!

  花旗銀行前總裁里克.布拉多克(Rick S. Braddock):
  「重新思考對於事業和人生的基本假定……回頭審視那些自己認為可行的事物……所有希望在這變化快速的世界裡享有長久成功,並活在豐盛之中的讀者和個人,千萬別錯過本書。」

  西北大學教授比爾.懷特(Bill White):
  「所有身處職場的人,都能在書中某個或所有人物身上找到自己……本書對你面臨的問題追根究柢;也提醒你,最後找到的解決對策,有可能與你預期的不同。」——,

  華盛頓大學企業研究中心主任肯.海靈頓(Ken Harrington):
  「本書太好看了!它以小說的型態清楚解釋我們需要的觀點和教訓,教大家如何能夠更有效地合作,還有如何用智慧來增進生產力、效力和快樂。」

  日本安麗總裁約翰.帕克(John Parker):
  「每個人都為不同原因而掙扎求生,但書中讓我們了解其實不需如此;瑪莎改變了我與人互動的方式。這是一本你會想與每個認識的人分享的書。」

  雅芳副總裁貝托.瓜哈爾多(Beto Guajardo):
  「我會要求和我共事的人都閱讀本書……一本書能解決你公司的所有問題嗎?大概不能。但少了這本書中的守則,還能解決公司全部的問題嗎?絕對不能!」

  華盛頓醫學院醫學副教授理查.布拉辛頓博士(Richard Brasington, MD):
  「多年來,我身為她的醫師,親眼看著她用正面的態度、優雅和勇氣,面對類風溼關節炎帶來的健康問題,還獲得了事業上的成功。」

  阿斯特捷利康(AstraZeneca)藥廠革新執行主管珍妮絲.傑克森(Janice Jackson):
  「作者瑪莎邀請讀者與四位主角一起經歷自我精進之旅,但你不需要多久就會知道,她其實是在對你說話……這些守則的力量與智慧能為每個人清理掉許多問題,幫你創造格外成功的人生。」

  埃弗勒斯生物醫學儀器(EBI)創辦人埃爾維爾.喬瑟維奇博士(Dr. Elvir Causevic):
  「我將本書的教誨做為組織核心,帶領團隊從平庸變為成功。它也為我的個人生活帶來滿足和喜悅。」

  捷星(Quixtar Inc.)副總裁洛伯.大衛森(Rob Davidson):
  「這本書提供了八項簡單但引人深思的守則,可以提升你在工作上的表現,以及關於人生的體驗。」

  思愛普軟體(SAP Americas)副總裁馬克.蘭格(Mark Lange):
  「一如瑪莎所說,你在每一次的遭遇和每一個決定中,不是選擇藉口,就是得到結果;本書帶來的是結果。」

  薩巴軟體(Saba)營運長克.佛羅斯特(Mark Frost):
  「就跟瑪莎的課一樣,閱讀本書的經驗既富啟發性又很有樂趣,更是強大有效的組織變革的跳板。」

  愛德華.瓊斯投資公司(EJI)人力資源長羅德尼.基(Rodney Gee):
  「瑪莎巧妙地使用一個有娛樂性且引人入勝的故事,介紹一套不只能改變你的企業文化,還能令你的人生改頭換面的指導方針。」

  安達高股份有限公司(Alticor, Inc)副總裁克雷格.威奇(Craig Witcher):
  「我曾參與瑪莎指導的團隊課程,課程內容正如她在本書中分享的珍貴洞見,清理了我們的濾鏡,幫助我們從新觀點看待自己的態度和行為。」

  大聖路易斯基金會(GSL Community Foundation)總裁大衛.路克斯(David Luckes):
  「瑪莎.博斯特實際又深刻的聲音……敦促我們以鮮少有人使用的方式去注意自己的人生。本書能開啟自我覺察之門,而你在門後將找到個人的自由和專業上的成功。」
 

作者介紹

作者簡介    

瑪莎.博斯特(Martha Borst)


  瑪莎既是成功企業家,也是赫赫有名的生涯教練、企業顧問和協作促進者,在美演講費每小時超過一萬美金,三十年來,受她感動與激勵的人們超過數十萬人。在她的企業工作坊和個人發展課程上,你可以見到平步青雲的企業執行長、作家、學生、父母,以及正要轉換生涯跑道的人們。

  十九歲時,瑪莎的類風濕性關節炎開始發病,即便帶著嚴重的肢體限制和挑戰,她仍然創立並售出四家成功企業。這樣的經驗讓她對「人類動力學」、各級主管面對的組織挑戰,以及人類克服阻難和困境的能力,都有第一手的理解。她長期與財星雜誌(Fortune)的百大卓越企業合作,也與新成立的組織機構共事,因此深明眾多企業文化的差異和需求。

  瑪莎現為艾維斯塔諮商集團(Avista Consulting Group Inc.)總裁,這是一家管理顧問公司,為眾多公司行號提供高階主管教練課程、領導力與團隊發展計畫等專業諮詢,以系統化、整合化方式,協助企業組織改變文化,提升經營效能。

譯者簡介    

林雨蒨


  澳洲墨爾本大學研究所畢業,曾任國際通訊社編譯、慈善機構公關、市場研究公司研究員,開過一間小小雪茄店,也當過服飾公司的負責人兼業務小妹,林林總總看似調性不同的經歷,在文字的領域中飄然落定。譯有《天使遺留的筆記》、《白狗的最後華爾滋》、《為了與你相遇》、《半熟女娃半熟媽》等書。
 

目錄

各界領袖讚詞
自序 多數人只知活下來,唯智者能活出精采
序章 「你的生存策略,正在傷害你」

第一章 誰是玩家?
工作狂:堅持所有事親力親為
叛逆精:遇上權威就愛唱反調
機器人:精確謹慎不容許意外
犧牲者:我不做也不會有人幫忙

第二章 生存遊戲的規則,什麼才算贏?
這個信念有多少次害你工作到很晚,干擾你對家庭的責任和個人約定,還有你對健康的承諾?有多少次因為相信自己比其他人更有能力,而顧此失彼?

第三章 你的行為,來自內在的信念與動機
你們頭腦中那個『我認為我知道』的部分,還有喋喋不休、常常轉移注意力的內在聲音,是你們的信念在說話,它會轉變成行為和生存之道,繼而創造出結果。

第四章 是「客觀真相」或者「主觀事實」?
在倒影池邊她看到一只奶白色小信封,心想很快會知道原因了。她緊張且熱切地撕開信封,抽出摺好的字條,上面只有一行手寫字跡:「自尊不是一切,但少了它卻萬萬不能。」

第五章 清理你的濾鏡,看見全新的世界
因為扭曲規則喪失多少正直和自重?因為掌控,失去多少情感、互動和愛?因為必須用自己的生存之道,你和團隊付出什麼代價?

第六章 不再當個受害者,勇敢做出選擇
「一個人坐是什麼感覺?被大家取綽號嘲笑是什麼感覺?更過分的是因種族而遭到汙衊是什麼感覺?」我想有時很受傷,不過也已經習慣了。

第七章 他人犯錯我承擔?從貶低到寬容
我知道要將學過的守則應用到自己人生和行為,也明白為自己負起責任,但我不懂怎麼能為所發生的一切負責!我想這也太超過了!

第八章 正確的贏家方程式,不會當機
「我尊重自己,所以會取得勝利,但不以犧牲別人為代價。」除非每個人都贏,否則沒有人是贏家,雙贏思維能讓言行一致,更能建造嶄新的世界。

第九章 固執的抗拒,讓你越陷越深的流沙
一夕之間,類風溼關節炎發作了,我變得異常虛弱、痛苦,甚至連被單的重量都無法忍受。我憎恨這個疾病,但不論怎麼頑抗,病從來沒有離開過我。

第十章 承諾需要勇氣,卻能改變生命中的事物
她倒下了!距終點線只剩十八米!她站得起來嗎?過得去嗎?能贏得比賽嗎?她暈眩地坐在地上,水往頭上澆灌,試著找出最後十八米的力氣。

第十一章 改變積習,活出精采在於你的抉擇
在這個過程中,用能讓我們轉變成有效和喜悅的人的方式去解讀結果。你們不一定能改變情境,但解讀那些情境的力量完全掌握在自己手中。

結語 返家,人生重新開始
附錄:八大守則評量
一、職場工作的八大守則
二、個人生活的八大守則
三、活下來,或著活得精采
後記 改變不會自己發生,而是從你開始
謝辭

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789869293563
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 304頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

書籍延伸內容

影片介紹



影片來源:方言文化提供

內容連載

第一章 誰是玩家?
 
在例行的午餐會時,星點財務公司董事長傑克提出一個非常吸引人的點子:他想請瑪莎——知名高階主管教練——使用八大守則,教導他在星點財務公司的資深管理團隊,幫助他們不光是過日子討生活,還要活得很精采。他表示,最終目標是將這些守則整合納入全公司,但首先想對管理團隊展示這些原則付諸實現後的力量。
 
他解釋道:「我想,先挑幾個很有潛能、在各自領域中才華洋溢且能得到最大好處的個人,應該會是個好主意。一旦管理團隊看到這幾個人從計畫得到的好處,我有把握他們也會渴望加入,然後我們就能準備好向所有員工推動。」
 
瑪莎邊聽邊點頭:「這個做法有點不一樣,不過我喜歡你的安排。你想讓管理團隊主動感興趣,而不是對他們強迫推銷。另外,這些人會來自公司的各個部門與階層,這構想也很不錯。」
 
「所以你會接下這個工作囉?」傑克露齒一笑。
 
瑪莎回以微笑:「為了你,樂意至極!」
 
〈工作狂,堅持所有事親力親為〉
 
丹.迪勒拉多是個工作狂。他以身為每天最早到辦公室和最晚離開的人為豪,此外也忙著與老客戶和潛在的合作對象見面,五天之中有三天都在出差,偶爾連週末也是如此。他深諳要做什麼才能讓自己更上層樓,現在已經是公司的「業務副總裁」。但最近兩年他似乎失去了動能,公司遲遲沒有擢升他的打算。
 
最初,當上司彼得說,他是四個被選上參加課程的人之一時,他還以為升職的跳板來了。但接著,彼得補上一句:「我想這個訓練對你的人際技巧真的會有幫助。」
 
丹的下顎一緊。這愚蠢的課程就在他要爭取到最大客戶之際開課。他早已安排好要和強生公司的人去拉斯維加斯旅行,而且全由星點公司買單。丹知道如何把費用隱藏在開支報告中,只要是非做不可的事,他就會去做。他對屬下發出嚴格的「不要擅自行動!」指令後,匆匆趕回家拿行李。
 
到家後,他發現早上拿出來的行李箱仍擱在原地,裡面什麼也沒有,只有一張妻子唐娜寫的字條:「自己打包行李。我不幫你打包事情就夠多的了。附註:我希望這個課程能幫助你搞清楚自己、沒有別人可以幫你,我也已經累到不想再努力了。」他把這張字條揉成一團塞進口袋,在廚房留下準備三明治後的殘渣剩屑,頭也不回地踏出了家門。
 
〈叛逆精,遇見權威就愛唱反調〉
 

 

 

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文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/fashion/5j8kv33.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010720330

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